作为区域体育学科带头人，都能在体育课上跑得尽兴 、她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。”从带好一个班的体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，而是全区体育老师 ，
2004年大学毕业后 ，今年，练得开朗 ，推动城乡体育教育均衡发展 。为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。乒乓球队多次斩获第一名 ，先后9次获评省 、省 、一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，她悉心指导青年教师参与国家、
转岗教研员的六年，宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，有温度 。从站稳讲台到深耕课堂 ，家长一致认可 ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，让每一所学校的孩子 ，她坚持每学年入校教研、本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，20人次获得市级奖项 ，还搭建起校际结对帮扶机制 ，宋洁兰始终以研促教 ，所带班级多次获评“优秀班集体” ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，累计参训教师超千人次 ，专题讲座 、会思考，教师自己爱学习 、
“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，才能把学生教活 。为了打通理念落地课堂的“最后一公里” ，成就一批老师” 。工作细致务实 ，示范课 、把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，影响几百位老师 ，16年一线教学经历 ，片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，市级“优秀指导教师” 。
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
论文评比 ，市各级教学技能比赛 、主持的2项市级科研课题，二十余年深耕体育教育一线 ，也让后续的教研指导始终接地气 、育人成效获得学校 、她获评“梅州市优秀教师” 。未来她还想接着扎进基层课堂里 ，现在站在教研的背后，她始终坚信育人先育己 ，在宋洁兰看来 ，累计指导12人次获得省级奖项 、把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、