继续煲10分钟即可。排毒

　　材料：猪骨1.5斤 ，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪胡萝卜2条 ，排毒牛蒡1条 ，美容蜜枣2颗，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时  。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

　　6.盖上盖子 ，去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

煲猪生姜1块。