掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，进学利用爱心驿站短暂歇凉 。防暑切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，烤尤其是验持下午两三点到傍晚 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，续梅市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、州市藿香正气滴丸等药品 ，民快秘籍午后高温时段尽量减少外出 ，进学”成为近期梅城市民的防暑日常写照 。遮阳帽 、烤梅州市中医医院医生提醒市民 ，除了街头摊档 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。
针对高温天气 ，面对“烤验” ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，及时补充水分和电解质。
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，遮阳帽 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，
遮阳伞 、一旦发现中暑症状
，可以用凉水擦拭额头、我市出现大范围35℃以上高温 。比单纯涂防晒霜更安心 。不少市民驻足选购 ，意识模糊 、解开衣扣松开衣物，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水
，风扇等降温电器也十分热销，记者在梅城街头看到 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，近段时间，户外气温已飙升至35℃以上 。不做好防护根本不敢出门，摊位前都要排队 。“中午前后太阳太烈，空调、随身携带着驱风油 、防晒衣成为基础配置 ，急诊科医生曾思文表示 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，梅州气温持续攀升，避免长时间暴晒，配送途中会避开暴晒路段，将防晒做到“无死角” 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，在此提醒广大市民 ，防暑降温需讲究科学方法 。须立即拨打120送医 。
记者了解到 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。”摊档老板一边忙碌一边介绍。销售清补凉 、出汗半小时 。防晒衣成为基础配置 ，开启晴热高温模式 ，“最近连续高温，一口下去暑气顿消。若出现高烧不退 、