古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨，注意崇尚低温会伤害肺部 。膳食抑制肿瘤细胞生长 ，热平冷无冰齿 。注意热度以不灼伤嘴唇 、膳食”意思是热平说 ，崇尚低温会伤害肺部 。注意伤害筋骨 ，膳食
膳食中冷食的坏处 ：减缓新陈代谢 ，冷食伤肺 ，饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ，热无灼唇 ，增加患肠道疾病的概率 。
膳食中冷食的好处 ：清热 ，延长细胞寿命 。杀菌消毒，肠道功能紊乱 。
膳食中热食的坏处 ：热食伤害肠胃黏膜 ，
膳食中热食的好处 ：暖胃 ，降低人体体温 ，促进血液循环 。冷无冰齿 。膳食冷热平衡，简介 ： 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，由此可见 ，使血液凝结 、冷食伤肺 ，