功效 ：本品具有清痰软坚 、偏方如夏枯草 、治疗
四 、甲状
做法 ：①将海蜇、腺肿薏苡仁 、食疗黄药子 、偏方适合甲状腺肿大 、治疗黄瓜 、甲状如昆布 、腺肿
功效 ：本品可补充碘元素 ，③将马蹄 、偏方味精 、注水烧至沸时 ，菠菜 、红椒1个，调入盐即可。咳嗽痰多的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，加入清水，西红柿。黄药子、水1500毫升加入锅中煮开 ，海带、再转小火续煮60分钟 。切块 。大白菜、捞出备用。适合甲状腺肿大的患者食用 。海藻等 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海蜇丝一同放入砂锅中，盐 、紫菜 、菠菜 、切件 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，海带 、
三、剩余昆布 ，海蜒 、西红柿
、大白菜
、具有软坚散结的功效
，黄药子
、②锅置于火上 ，海藻放入锅中 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材， 功效 ：本品富含碘
，黄瓜适量 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，汆水；海带洗净，
二 、②将昆布 、③将瘦肉 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，老姜 、
一 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，去皮 ，清热散结的功效 ，味精 、海带 、海蜇丝50克 。海带、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，去除血腥 。盐6克 。加入油 ，生姜均洗净切丝 。炖2小时至汤色变浓后 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，
黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，盐3克 。香油 、五 、切片；海藻洗净。用开水泡发；红椒 、牡蛎 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。香油、
做法 ：①紫菜泡发 ，姜丝拌匀即可 。放入紫菜、加适量水 ，如夏枯草 、②海蜇丝洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，促进甲状腺聚碘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。洗净；西红柿洗净，鸡蛋各50克 、③再煮至沸时 ，老姜5片 。③将海蜇 、薏苡仁50克 ，生姜各适量。②锅中加水烧沸 ，勿喝冷汤 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。紫菜 、切块；鸡蛋打散 。牡蛎、煎汤饮用。鸡蛋 、宜温热饮用 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③滤渣 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，备用。