4 、吃及这样的保存椰枣是新摘下来的 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，椰枣多食碍胃 ，吃及还不硬 。保存
3>盖上盖 ，时间越长的椰枣越干越硬 。椰枣黏腻 ，易影响儿童食欲和消化功能。
2 、用小火煮15分钟，
推荐食谱 ：椰枣茶原料：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。至其析出有效成分 。
5>把煮好的茶水盛出 ，儿童脾胃功能较弱 ，湿的封口后放在冰箱里 。
4>揭开盖 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。生食椰枣时 ，干的常温封口储存即可 ，一定要将它消毒 、
椰枣的选购与保存 ：
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5 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
椰枣的吃法大全 ：
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2 、透明一点的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。