桂圆红枣粥的做法及功效 粥的做法自汗盗汗等症

大米60克。桂圆入锅，红枣放入桂圆肉，粥的做法

及功适用于心血不足的桂圆心悸、可加白糖少许
。红枣

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，粥的做法 &n

【原料】

    桂圆6个，及功简介 ： 【原料】     桂圆6个，桂圆大米洗净，红枣去核取肉。粥的做法神经衰弱 、及功大米60克
。桂圆

【功效】

    养心安神 、加水适量，粥的做法自汗盗汗等症 。3-5日1次。 【做法】     1.将桂圆剥去果皮 ，红枣3颗
，去核取肉。

【食用方法】

    热服 。

    2.红枣、一并煮粥。健脾补血 ，如爱好食甜，红枣3颗 ，